Bitterstoffe sind, wie der Name schon sagt, bitter! Doch ist bitter nicht immer gleich bitter. So gibt es ...
Wer gern und viel Sport treibt, der kennt das: Man verliert durchs Schwitzen viel Flüssigkeit und durch die sportliche Aktivität wird ...
Wie sehr zu viel Zucker auf die Hüften geht ist hinlänglich bekannt, doch dem gegenüber weiß kaum jemand um die Wichtigkeit von Bitter ...
Eier haben in der Küche verschiedenste Aufgaben. Sie können lockern, binden, verdicken, feucht halten oder sie können durch das Eigelb für ...
Hau-Ruck-Verfahren bringen auf lange Sicht selten etwas Gutes und nicht ohne Grund heißt es auch ‚gut Ding will Weile haben‘. Dennoch gibt es häufig die Frage nach ‚Tipps für eine schnelle Entsäuerung‘.
Befasst man sich neu mit der basischen Ernährung, so begegnet man früher oder später auch dem Begriff der ‚80/20 Regel‘, welche manchmal ...
Manchmal fühlen sich die eigenen Beine eher dick und schwer wie Sandsäcke an. Vor allem Frauen berichten häufig davon – besonders im Sommer ...
Durch die heutige Ernährung nehmen viele Personen immer weniger basen- und vitalstoffreiche Lebensmittel zu sich. Zu viel Fast Food, zu viele Süßigkeiten, zu viel Fleisch und so weiter! Dazu noch Stress bei der Arbeit, zu wenig Sport und Gifte wie
Die basische Ernährung ist in aller Munde! Die Ernährung ist frisch, vitalstoffreich, leicht zuzubereiten und gut verdaulich. Kein Wunder also, dass ...
Insbesondere, wenn es Sportler im Frühjahr wieder mehr nach draußen zieht, ist eine Übersäuerung fast vorprogrammiert. Hintergrund ist ...