Allgemein Archive | Marcus Reich

19 Mai

Übersäuerung – und wie unser Darm helfen kann!

By Marcus Reich
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Unser Magen-Darm-System ist das Zusammenspiel wichtiger Organe für unseren Stoffwechsel und unseres Säure-Basen-Haushalt. So enthält unser Darm z. B. mehr Nervenzellen also unser Rückenmark und der Darm enthält mehr für unseren Stoffwechsel wichtige Bakterien als unser Körper an Zellen hat.

04 Mai

Neurodermitis basisch gelöst

By Marcus Reich
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Schon von jeher gilt eine schöne, reine und glatte Haut als gesundes und attraktives Ideal. Sah man das in der Antike als etwas von ...

21 Apr

5 Tipps fürs Fastenbrechen – und für Alle, die gesund bleiben wollen!

By Marcus Reich
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"Jeder Dumme kann Fasten, aber nur ein Weiser kann das Fasten richtig abbrechen." (George Bernard Shaw).Die ersten Tage nach dem (Heil-)Fasten sind ...

05 Apr

Einläufe zur Darmgesundheit – 5 Infos rund um die Darmreinigung

By Marcus Reich
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Der Darm ist längst nicht mehr das Organ worüber hinter vorgehaltener Hand getuschelt wird oder man nur mit dem Arzt drüber redet. Zu Recht, denn ist der Darm doch maßgeblich für unsere Gesundheit, unsere Psyche und unser Wohlbefinden zuständig.

22 Mrz

Basisches Baden – Die wichtigsten Infos und Tipps zum Basenbad

By Marcus Reich
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Basische Baden – Die wichtigsten Infos und Tipps zum Basenbad

Zur Regulation des Säure-Basen-Haushalts und fürs eigene Wohlbefinden gibt es nichts Besseres als ein basisches Vollbad. Neben der Entspannung ist’s vor allem die Entsäuerung, weshalb man sich danach wie neugeboren fühlt. Doch was genau ist ein basisches Bad und worauf sollte man achten?

08 Mrz

Fastenkrise – Lösungen für die häufigsten Probleme beim Fasten

By Marcus Reich
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So viele Vorteile das Fasten bietet, so sicher ist’s auch, dass nicht alles ‚einfach‘ geht. Dann meldet sich die sogenannte ‚Fastenkrise‘. Doch was ...

23 Feb

Basenpulver – unverzichtbarer Helfer bei Fastenkuren

By Marcus Reich
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Basenpulver sind inzwischen feste Bestandteile von nahezu jeder Fastenkur. Egal ob Teefasten, Heilfasten oder natürlich das so gesunde Basenfasten

08 Feb

Sinn oder Unsinn: Urinmessung zur Bestimmung einer Übersäuerung

By Marcus Reich
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Wohl ein jeder weiß inzwischen, wie wichtig der Säure-Basen-Haushalt ist und dass dieser einer steten Regulation bedarf. Essen und trinken wir doch ...

25 Jan

Wie Ballaststoffe das Basenfasten unterstützen

By Marcus Reich
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Wie Ballaststoffe das Basenfasten unterstützen Für einen gesunden Darm und eine gute Verdauung sind Ballaststoffe unverzichtbar. Doch wie können sie auch beim Fasten unterstützen? Leider haben Ballaststoffe wohl zu Unrecht ihren zugegeben negativen Namen erhalten. So stammt der Begriff aus

11 Jan

Bitterstoffe – Mittel für lange Gesundheit

By Marcus Reich
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‚Sauer macht lustig‘ – ebenso wie ‚Gute Medizin schmeckt bitter‘. Beides zeigt, dass die Medizin um die Kraft und die Gesunderhaltung durch Bitterstoffe weiß.